12 bons motivos para praticar desporto
Outubro 8, 2023
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BENEFÍCIOS FÍSICOS DA PRÁTICA DE DESPORTO 1. Faz bem ao coração, pulmões, vasos sanguíneos, entre outros Inúmeros estudos provaram existir
Falta de tempo para treinar? Esqueça essa desculpa! Foi criada (já em 2013) nos EUA uma rotina de treino que promete
Para encontrar motivação de modo a aprender algo de novo, pode perguntar a si mesmo: «Que dons terei eu para
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