Indicações:
Suplemento alimentar à base de espécies vegetais, vitaminas e minerais. Indicado para atletas que necessitam de um aporte de energia.
Composição:
Creatina monohidratada (500 mg), Agente de Volume (Amido de Milho), Antiaglomerantes (Fosfato de Cálcio, Celulose, Estearato de Magnésio). Cápsula: Gelatina e água.
Posologia:
Esportes de força: • Fase de manutenção: 3 cápsulas ao dia (com as principais refeições). • Fase Competição (5 dias antes): 6 cápsulas por dia (2 cápsulas com as principais refeições). Desportos de resistência: • Tomar 6 cápsulas por dia. 2 cápsulas com as principais refeições (café da manhã, almoço e jantar).
Contra-indicações:
Não descrito.
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