12 bons motivos para praticar desporto
Outubro 8, 2023
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BENEFÍCIOS FÍSICOS DA PRÁTICA DE DESPORTO 1. Faz bem ao coração, pulmões, vasos sanguíneos, entre outros Inúmeros estudos provaram existir
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Falta de tempo para treinar? Esqueça essa desculpa! Foi criada (já em 2013) nos EUA uma rotina de treino que promete
Para encontrar motivação de modo a aprender algo de novo, pode perguntar a si mesmo: «Que dons terei eu para
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